Pomáhám ženám na jejich cestě ke spokojenosti a štěstí

O mně

Jsem koučka.

Vystudovala jsem akademii koučů Život jako hra a věřím tomu, že téměř všechny situace v životě lidském mohou být vyhratelné. Koučuji nejen ženy maminky a podnikatelky, které se rozhodly žít život podle svých pravidel a potřebují skloubit podnikatelské cíle s rodinou a časem sama na sebe. Prostě, aby to na všech frontách frčelo tak jak má. Kombinuji metodu Život jako hra s dalšími sofistikovanými metodami, jako je Síla prostředí a Rozšíření vnitřní svobody. Křídla mi dává má intuice.

Jsem máma.

Být mámou tří dětí, to je manažerská expertíza. V září 2019 jsem se stala potřetí mámou. Na den podzimní rovnodennosti se narodila holčička Zora. Být mámou velké rodiny, podnikat, koučovat, vychovávat své děti a být šťastnou partnerkou, je moje velká ženská hra, která skýtá mnoho výzev. Se svou rodinou se neustále učím, jak hrát tuto hru lépe, mohu v tom pomoci i tobě.

Jsem tvoje podpora a výzva.

Jsem snílek, který si plní své sny a vize. Pojď si je plnit se mnou a hrát tu svoji velkou hru. Na začátku byla myšlenka, pak slovo a tady se mnoho lidí zastaví. Splněné sny, hojnost a spokojenost, to vyžaduje akci. Budu podporovat tvé sny a vyzývat tě k akci, podržím tě svou důvěrou v době, kdy tvému snu nebude věřit vůbec nikdo a vítězství, kterých dosáhneš pořádně oslavíme.

Jsem vidante.

Jsem na cestě, rozšiřuji své umění. Vnímám svou intuici jako zářící hvězdu v temnotách. Ona mne vede. Naučím tě rozzářit tu svou.

Co nabízím

Nabízím individuální nebo skupinová setkávání, které tě posunou o level výš.  První telefonická nebo online schůzka v délce 30 minut je poznávací a není zpoplatněna. Co si odneseš? 3 skvělé věci. Motivaci, energii a uvědomění, jak začít. Objednat se můžeš zde.

Klasický koučink.

Chceš řešit vztahy, podnikání, sebehodnotu, osobní hranice, komunikaci, komunikaci v týmu nebo leadership? Není nic lepšího než řešit tato ožehavá témata v koučovací konverzaci s koučem. Můžeme se sejít osobně i online a domluvit se na spolupráci. Co získáš? Získáš parťáka, který tu bude jen a jen pro tebe a s ním i nadhled, nehodnotící uvědomění a přístup ke kreativní části tvého supermozku.

Intuitivní koučink.

Baví tě zkoumat své nitro a hledat odpovědi pomocí vnitřního hlasu intuice? Pak je intuitivní koučink právě to, co hledáš. Nejen, že získáš odpovědi na své otázky, ale budeš na cestě k plnému využití své vlastní intuice a vnitřní síly.

Mentoring koučink.

Začínáš podnikat a nevíš jak na to? Pojďme propojit zábavné s užitečným. Tahle cesta tě bude bavit. Propojení koučovacího rozhovoru s praktickými informacemi ti zaručí ten nejrychlejší posun z bodu A do bodu B a k tomu si svůj progres užiješ jako velkou jízdu.

Workshopy.

Poznej sama sebe je zábavný seberozvojový workshop, ve kterém sdílíme, hledáme a získáváme nové informace ve dvojicích, nebo ve skupinách. Workshop uzavírá vizualizace na téma Moje cesta, která doprovázenou meditační hudbou stvořenou přímo pro tuto vizualizaci terapeutkou Jitkou Havlíčkovou.

Reference

Můj pracovní život byl často naplňován dle představ mých blízkých a kolegů. Přímo či nepřímo jsem plnila cizí představy. Koučování s Janou mi pomohlo přebrat zodpovědnost za svůj život, svou práci, své rozhodnutí. Začala jsem věřit ve své schopnosti a plně si je zvědomila. Nyní jdu cestou, která mi dává smysl. Nacházím cesty jak oživit město Moravská Třebová. Tato cesta je těžká a často jsem zaskočena svým vlastním strachem. Jana mi pomáhá se s tímto strachem poprat. Učím se vnímat život jako hru. Na koučovacích hodinách si trénuji koncepční a ucelené myšlení, kombinování a hravé hledání cest i jistý nadhled. Pravidelné setkávání vložilo do všeho rytmus a stalo se kotvami v kolikrát plovoucích vizích. Moc si Jany vážím nejen jako kouče, ale i jako člověka.
Marie Blažkováprojektmanager MC Krůček Svitavy, scénograf
Sezení s Janou mi pomohlo se zorientovat ve svých pracovních záměrech. S každým setkáním jsem si stanovovala jednotlivé cíle, malé kroky, které ve výsledku vedly k velkým změnám. Během 2 měsíců jsem změnila zaměstnání a zřídila si masážní salón, ve kterém v současné době provozuji živnost. Práce s Janou mi dodala sebevědomí a pocit síly, že mohu měnit svůj život, že i velké sny se mohou stát skutečností, stačí překážky vidět jako výzvy, jít krok za krokem a vytrvat.
Jitka Havlíčkovámasérka a terapeutka na volné noze
Kaučování s Janou mě mile překvapilo. I když jsem do toho šla spíš ze zvědavosti a neměla vlastně žádná očekvání musím konstatovat ohromný přínos pro mě a pro všechny kolem mě. Dodalo mi nový pohled na můj život a situace, které řeším. Díky Janě se mě daří uvědomit si co je pro mě podstatné, co chci a jak toho dosáhnout. Ohromně se mi zvedl za dobu s kaučováním můj pohled na sebe samu a hlavně se cítím mnohem, mnohem šťastnější a jdu s ní dál krok po kroku k novým cílům a úspěchům.
Varonika Vaďurovásoftvarová asistentka
Koučování Janou Jánovou mne velmi posunulo v mém podnikání. Jsem sochařka a vybudovala jsem si vlastní ateliér. Nastalo však období kdy, mi došly síly, finance a také nápady. Ocitla jsem se v krizi hlavně po finanční stránce a neviděla již žádné východisko. S Janou jsem se scházela pravidelně jednou týdně po dobu dvou měsíců. Její přístup je velmi profesionální a motivující. Dokázala ve mně probudit nový elán a schopnost nevidět věci tak černobíle, objevit nové možnosti a vytěžit ze sebe maximální potenciál. Svými otázkami mne nasměrovala vždy tak, abych našla to nejlepší řešení své situace. Motto vše se dá vyřešit, jí není cizí. Je otevřená a má smysl pro férovou hru. Nepodsouvá a neovlivňuje svými postoji a názory, dává věcem volný průběh takovou formou, aby se pohnuly správným směrem. Díky ní jsem přišla na skvělé nápady jak své podnikání rozjet ještě jiným způsobem a vše elegantně skloubit tak, aby se mi začalo konečně dařit a mohla o sobě říct, že jsem nezávislá. Janu mohu jenom doporučit všem, kteří chtějí ve svém životě něco změnit a neví jak na to a nebo se něčeho bojí
Lenka Morávkovásvobodná umělkyně
Když jsem šla do nabídky koučinku Janou, netušila jsem, jak moc mi to může otevřít obzory. Mám tři děti (12,9 a 1 rok). Kromě rodiny se věnuji ještě práci a přestavujeme dům. Potkali jsme se pracovně s Janou přesně v době, kdy jsem prošla ztrátou dvou blízkých osob a život rodiny se tak převrátil. Jana velmi dobře dokázala odhadnout, kdy je potřeba podpořit a kdy jít do akce. Pracuji jako ředitelka Mateřského a rodinného centra Krůček Svitavy. V koučování jsme se věnovali tématům slaďování pracovního a rodinného života a mnohým tématům pracovním. Díky Janě jsem si více upevnila svoje postoje, ujistila jsem se ve svém směru a začala lépe pracovat s jednotlivými cíli. Jednotlivé hry mi ukázaly, které jsou pro mě opravdu podstatné. Oceňuji zejména přesnou cílenost a cit pro reagování na jednotlivé situace (situace rodinného života pětičlenné smečky v čele s batoletem, smrt v rodině, nedostatek peněz v organizaci, personální změny). Přínos hodin s Janou pro mě byl obrovský, nejen pro dané situace, ale také pro nalézání vzorců pro situace příští. I v tak náročných situacích jsem dokázala ušetřit svůj čas, lépe ho rozprostřít mezi ty důležité věci. Cítím, že pro naši organizaci byl kouč obrovskou přidanou hodnotou. Nejen, že jsem s Janou pracovala já, ale také ženy, které mám v týmu. Celkově hodnotím tuto spolupráci jako velmi posilující a nabíjející pro celou organizaci. Jana Jánová je profesionál na svém místě. Velmi ji doporučuji.
Kateřina Novotnáředitelka MC Krůček Svitavy
Do teď jsem si myslela, že jsem „nekoučovací“ typ. Že jestli něco fakt nesnesu, tak je to pokládání otevřených otázek, hrabání se v mých osobních záležitostech, odhalení svých slabých míst. A ejhle! Před pár minutami jsem ukončila první koučovací hodinu s Jana Jánová. A dobrý! Spoustu věcí jsem vytáhla na světlo, pojmenovala, našla řešení. Kraťoučká vizualizace byla úplně parádní, najednou jsem to viděla mnohem jasněji a věděla co dělat. Srdečně děkuji a Janu určitě doporučuji. … Vidím výsledky sama na sobě. S Jana Jánová jsem se během 21 domluvila na první koučovací hodině. A stalo se následující: přijala jsem fakt, že jsem opravdu přetížená, že na sebe mám vysoké požadavky; přijala jsem fakt, že to nikdy neskončí, neb si tento stav sama generuji; rozhodla jsem se s tím opravdu něco udělat; a opravdu udělala; v těchto týdnech se primárně starám o delegování a procesy. A Jana dělá vážně rozkošné vizualizace;)
Jana SvobodováMoney mindset a online marketing
S Janou jsem řešila to, že se mi nedaří pustit do práce na online kurzu. Sbírám informace, čtu si tematické knihy, ale sednout si k tomu a konečně začít psát, to se mi nedařilo. A to jsem si koupila fakt pěkné zápisníky😅😅 Koučink s Janou byl velmi efektivní a jasný včetně vizualizace. Výsledek? Večer hotová myšlenková mapa a napsané 3 A4. Od té doby každý den pokračuji. Oceňuji schopnost přizpůsobit se bez problémů klientovi a skončit v momentě, kdy ten má pocit, že zakázka na konkrétní hodinu je ukončena, v mém případě po cca 30 minutách. Janu rozhodně doporučuji.
Martina TaubrováBachovy esence
Naprostá pecka. Často jsem o koučinku slyšela, ale neuměla si reálně představit, co mě vlastně čeká. Videohovor s Janou byl jako pokec s kamarádkou, která jen poslouchá a ptá se na otázky, které by mě absolutně nenapadly. Myslím si, že je to skvělý způsob, když je člověk zacyklený a nedokáže objektivně posoudit situaci. Je to jako rozplétat zamotané klubko nití a dostat se k jádru pudla. Jana mi svým vedením poskytla možnost podívat se na dané horké téma ze všech úhlů pohledu a rozhodnout se s jasnou čistou hlavou. Určitě budu o koučinku opět uvažovat, když budu mít pocit, že se zase motám v kruhu a nejsem objektivní. Jani díky
Barbora ObstováVirtuální asistentka
Dlouhodobě jsem se dostávala do podobné, pro mě nepříjemné situace s některými lidmi. Situace měly stále se opakující scénář. Přemýšlela jsem, proč tomu tak je a co s tím mohu dělat. Díky jejímu koučování jsem si však uvědomila, že to není nic jiného než zrcadlo… Změnila jsem díky Janiným otázkám při koučování kompletně přístup k dané situaci, což se pro mě stalo zásadním. Fakt mě to dříve stálo hodně energie… Jaký je praktický výsledek Janina koučování? Do podobné situace se už téměř nedostávám a když už ano, tak mě to nechává zcela klidnou. Žádný stres! Je to neskutečně osvobozující! Jana mi tímto velmi pomohla. Její koučování u mě vyvolalo řetězovou reakci a tento svůj nový přístup a přemýšlení, co mi daná situace zrcadlí, zapojuji i do dalších oblastí svého života kdykoliv je třeba. Mockrát děkuji a vřele doporučuji!
Monika RomanováProcesy, efektivita, delegování
Jana má neuvěřitelný hlas. Evokuje důvěru, bezpečí, blízkost, porozumění. Nenacházím se teď osobně v úplně jednoduché situaci, a tak pocit, že se mohu otevřít, je vůbec prvním předpokladem, který potřebuji vnímat, abych mohla jít dál. Velmi oceňuji strukturu vizualizace. Člověk je bytost mnohaúrovňová a naše podvědomí je velmi mocným a silným hráčem, který velmi ovlivňuje to, co si do života přitahujeme za zkušenosti. Ve vizualizaci, kterou jsem od Jany dostala, je prostor pro to, aby ke mně mé hlubší vrstvy mohly zřetelně promluvit a já zjistila, jaká témata se odehrávají na pozadí – bezpečným způsobem. Poté, co zjistíte, co a jak, vás Jana zavede na místo, kde si odpočinete, načerpáte sílu a světlo. Takto posilněni se vydáte znovu vstříc každodennosti. Moc děkuji, Jani! Až se mi podaří obnovit mou denní praxi, určitě do ní budu práci s vizualizací zakomponovávat – tomu napomáhá i vstřícný čas – celá vizualizace trvá 13 minut. Pokud chcete, aby vaše vědomí a podvědomí táhlo zase o trochu víc společným směrem, velmi práci s Janou doporučuji! Spolupráce má hlavu a patu a jde do hloubky.
Jana Machová

Můj ceník

Seznamovací ukázková hodina zdarma
Balíček 4 setkání - 5000 Kč
Jednorázové koučovací setkání - 1500 Kč
Setkání s vizualizací - 1500 Kč

Kontaktujte mě

+420 605 301 080

Sociální sítě